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青衣自然徑嘅樓梯同上落坡段相對較少，大部分都係平坦路段，起伏唔大，就算係平時少做運動嘅長者或者人士都可以輕鬆應付，絕對係BB級難度嘅親子郊遊好去處。家長可以同小朋友一齊搭乘山頂纜車，到達凌霄閣後先開始行程。呢條郊遊徑係沿住盧吉道環繞山頂嘅環迴步行徑行一圈，部分路段更保留咗過百年歷史嘅「棧道」設計，行喺其中，可以居高臨下...

市面上其實有好多方法都可以幫助減少BB驚跳反射嘅發生頻率，各位家長可以根據自己BB嘅情況選擇適合嘅方式！傳統上會使用適當長度嘅包巾將BB四肢溫和地包裹起嚟，呢種方法能夠有效緩和驚跳反射嘅強度，同時令BB感到安全感，從而提升睡眠質素。選用包巾時要注意選擇透氣性佳、符合國際安全標準嘅產品，確保BB舒適同安全。另外，每日幫B...

隨住環保意識日益重要，教導小朋友愛護環境已經成為必不可少嘅教育內容。除咗學校嘅常識科課本之外，家長可以透過安排參觀零碳天地呢類環保主題嘅假日活動，讓小朋友親身感受氣候變化嘅影響同認識最新嘅環保科技。呢度設有互動展覽同體驗區，可以讓小朋友以有趣嘅方式學習環保知識，係一個極具教育意義嘅假日親子活動好去處。4. 嘉道理農場講...