減肥食譜

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水煮蛋減肥法實測8日激減8KG！港女必學日本爆紅瘦身秘訣

1.先將3張用水噴濕嘅廚房紙鋪喺電飯煲底部，之後放上清洗乾淨嘅雞蛋蒸大約6至10分鐘，時間長短視乎你想要嘅熟度，對於進行水煮蛋減肥嘅人士嚟講，愈熟嘅雞蛋效果愈理想。2.將雞蛋放入深鍋中，倒入蓋過雞蛋約2CM嘅凍水，開大火加熱至沸騰，然後熄火...

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